南台灣花東五日遊 難度5分、可看度6分
力里山:：位於屏東縣春日鄉力里部落，海拔1170M，山頂有顆編號4249號的三等三角點基石。路徑清楚，沿線是低海拔闊葉林，除可享受大自然翠綠的美景外又可呼吸森林裡散發出來的芬多精，令人心曠神怡。適合一天往返的登山休閒活動，登山沿途可遠眺力里溪、屏東平原、枋寮海岸等風光一覽無遺。登山路線有二條，一由從大漢林道8.5K的登山口起登，來回三角點大約只要兩個多小時即可完登，是較近的一條。一般都從力里部落的停車場起登，爬升約1100公尺，來回約5-7小時。夏天南部較熱，不適合大白天登此山。 單峰難度2.5分。
知本國家森林遊樂區：位於台東縣卑南鄉溫泉村知本溪中游附近，緊臨知名的知本溫泉區，佔地面積約為110.08公頃、海拔最高處約650公尺，是民眾到台東旅遊不可不去的旅遊重點之一，遊樂區三面環山，是提供登山、健行、賞鳥、賞蝶、學術研究、遊憩及森林浴的最佳場所，亦為台東市郊假日郊遊的好去處。
馬蘭社一等三角點 :位於台東市海邊，是座位移的三角點基石，難度0分。
三仙台一等三角點 :位於台東三仙台景區，難度0.1分。
初音山：又名初英山，海拔905M，二等三角點#1214，小百岳#088。位於花蓮線吉安鄉和秀林鄉的交界處， 此行走華林園線，單峰難度0.4分。
月眉山：海拔614M，一等三角點，小百岳#090。此行是走南口，位於花蓮縣壽豐鄉，難度0.6分。
雲山水農莊：位於月眉山腳，是一處順遊的私人景區，入內要購門票，有漂亮的落羽松林與夢幻湖景。
八里灣山:海拔924M，小百岳#091，素有小百岳的魔頭美譽，往返全程10.4公里，落差854M，需時5~8小時，單峰難度2.8分。
詳細行程(115/03/08~12)
D1 嘉義/力里山/台東娜魯彎花園酒店夜宿
04:30 新營上高速公路走國3往屏東南下，下南洲交流道，7-11吃早餐備午餐後續走台一線到431K戰備道左轉屏132鄉道進春日部落國小左轉力里部落。
07:15 力里部落停車場出發。
07:17 登山口牌樓，小段登山階梯後就是一路緩上的土質步道。
07:40 四叉路口，左也可上力里山(較遠)，右下有菜農之鐵皮圓屋，取直續上，右側開始有稜線展望。
07:46 上接三叉路口，左側有水泥產業道路上一寮休息站不取，取直的土質步道續上，＜一寮土雞城＞指示牌。
07:55 一寮土雞城。設有卡拉OK、冷熱飲與簡易盥洗室，水源充足，休 息10分鐘後順著水泥產業道路緩上。
08:10 離開水泥產業道路取右側土質緩陡上的捷徑續上<大漢山分147L21/L36L12>電力桿，<寶休息站>紅色指示牌，小上見右側有一大型的水泥蓄水池(也可取水泥產業道路續上/較遠)。數段拉繩，中間還有休息椅。
08:23 上接水泥產業道路，順產業道路取右續上，<大漢山分147L21/17>電力桿。
08:32 產業道路左側下方是寶慧休息站，設有卡拉OK、冷熱飲 、露營區、烤土雞及客飯(要先打電話預約/0919155912&0952340673)，不進休息站，續順產業道路緩上。
08:37 <大漢山 分147L21L3>電力桿，右方的土質山徑就是正式的登山口(有路條及<力里山三角點入口處>指示牌)。
08:42 上接水泥產業道路，有間民舴，取右小行即左轉到到圍有電網的咖啡園，順電網旁的步徑續上3分鐘接水泥產業道路取左續行。
08:46 又見有電網的咖啡園即到<第一關起登入口處/H695M>指示牌的路徑，順土質步道緩上。
08:56 見<第二關>指示牌，開始有緩陡上拉繩。
09:03 上到高點，有休息椅，小休後順路小下接產業道路緩上，每棵樹桿上都種植有各式的蘭花。
09:13 見<第三關>指示牌，一路拉繩陡上。
09:18 上到第三關的中途展望點，設有休息椅，(聽說天氣好的話，台灣海峽、小琉球嶼、柴山及高雄的85大樓、北大武山都可以看見，可惜今天有霧，祇好用想像的。)續上。
09:25 見<第四關/930M>指示牌，拉繩續上，6分鐘後接三叉路口的產業道路，取左順產業道路緩行。
09:34 轉彎處見<第五關1010M/20分鐘>指示牌，數段拉繩陡上。
09:45 上到「力里名樹 」，拍照後續上。
09:51 見到第一座帆布，續上仍有多處帆布休息處。
09:55 上到力里山基點處，展望還好，力里溪及大武山都清楚可見，巧遇週六網路登山隊的隊伍，合拍休息15分鐘後原路下山。
11:45 回力里停車場午餐後上車順南迴公路往台東行,路過楓港前先賞賞台灣海峽海岸線。
15:30 台9線/381K處的華源海灣休息處，喝咖啡品嚐冰沙賞海景。
16:00 抵台東娜魯彎花園酒店，一樓設有溫水游泳池及洗衣間，辦理入住後開車到娜魯灣大酒店晚餐並幫輝嫂慶生後回花園酒店夜宿。
窗外有山景可賞
D2 台東火車站/小野柳/知本國家森林遊樂區/忠義堂溫泉浴/回娜魯彎花園酒店夜宿
08:00 賞遊台東火車站後往台東小野柳行。
09:30 台東小野柳海岸線賞玩一小時後回台東市區。
10:45 中餐就是品嚐埤南豬血湯(台東市更生北路76號)，之後往知本國家森林遊樂區行。
12:00 抵知本國家森林遊樂區，買票入園賞遊(老人免費)。
12:17 參觀遊客中心的《大地之母》及二樓圖展。
12:25 今天的重頭戲，好漢坡陡上的階梯步道。
12:32 上到300階，有「竹蝶」藝術創作及千根榕，續上。
12:37 上到七里香步道岔路口，續上，<森林步道1K>哩程牌。
12:40 上到千根榕及酸藤景點處，設有休息木椅，<1000階>指示牌，續上。
12:56 上到猴群出没處，過一座涼亭就是好漢坡圍欄處（再上去的步道已損），小休後原路回程。
13:09 下到七里香步道岔路口，取右下七里香步道，小行即見到一棵咬人狗樹，樹皮上有白痕不能碰，否則就像會有像被咬人貓咬的疼痛。
13:40 回到遊客中心，天雨就不想再走其他景區了，直接回停車場出園。
14:04 忠義堂溫泉浴，外面設有免費的泡腳池及煮蛋池，雙人温泉浴每四40分鐘200元，個人溫泉浴30分鐘100元，早期來是自由捐獻，現在蓋了廟需建廟基金，所以越來越貴了。
15:30 回台東娜魯彎花園酒店，晚餐後夜宿。
D3 馬蘭社一等三角點基石/三仙台一等三角點基石/北迴歸線/和南寺/吉安鄉民宿夜宿
07:30 飯店享用自助早餐後前往台11線/166.8K處右進成都南路的大水溝走400公尺，摸摸位移到橋旁的馬蘭社一等點，再回台11線取北往花蓮行。
08:32 花蓮海濱公園。
09:12 過東河鄉一定要買的「東河包子」/(台11線131K處)。
10:00 成功鎮農會賞花海園區。
10:50 賞遊三仙台風景區。過跨海步橋，走步棧步道到觀景涼亭100公尺前左下步徑約30公尺的岔路左小行即見三仙台一等點，回木棧道賞遊第一座山後即回程續走台11線北上。
三仙台一等點
12:43 北迴歸線賞遊吃午餐後續北上。
15:00 賞遊花蓮縣壽豐鄉鹽寮村的月崖灣親子農場及一旁的和南寺半小時(台11線5K)。
和南寺
16:30 花蓮縣吉安鄉民宿報到後，賞遊吉安鄉市區街景，吉安鄉的農會建築比公所還雄偉，希望公園內有台全國最大的登陸工兵車(俗稱大鋼牙)，LVTP5-E1長12.1公尺、寛3.9公尺、高3.3公尺、重6.7公噸，外型霸氣搶眼，主要用於搶灘掃雷用。
16:41 購票賞遊慶修院(吉安村中興路345之1號)。
18:00 晚餐後回民宿夜宿。
D4 吉安鄉民宿/出初音山/月眉山/雲山水農莊/回吉安鄉民宿夜宿
07:00 吉安鄉民宿出發走花26道/3K左轉到七腳川事件紀念碑/左轉三叉路口取右往白雲步道上初音山。
07:30 因雨後上山路太滑了，在半路上一處可停數部車子的景觀平台停車，設有桌椅供休息，<大山支118>電力桿，開始步行上山。
08:11 上至華林園巨石處停車場也是水泥車道終點，<大山支176>電力桿，這是一貫道教徒修身處所，要淨音，取巨石右側土石步道緩上。
08:14 步道左上方有大水泥蓄水池。
08:21 步道旁的<上往初音山&下往華林園>大指標牌，續行就有多段拉繩了。
08:39 上到三叉路口，右下往嵐山工作站不取，取直行。
08:40 小上抵初音山，腹地還算是大，基點拍照，休息10分鐘後原路下山。
09:18 回華林園巨石處，續下。
10:00 下到景觀平台停車場，上車下吉安鄉往月眉山行。
11:20 花38-1線7.5K處的月眉山南登山口停車午餐20分鐘後順左側水泥產業道路緩陡上，<月眉山登山口/請勿行車前往>警告牌及<米棧高支49分12>電線桿。
12:00 上到水泥產業道路終點，土質產業道路小下就取右順著電力桿走（看到一輛不聽勸的吉普車就滑落在路旁）。
12:11 左側有木棧階梯，小上都是芒草，看不到什？(原本有一木製瞭望台，可賞水漣社區與壽豐溪。)原路下山回產業道路下切續行三分鐘又看到了緩上的木棧階梯道。
12:22 產業道路終點，有塊『綠色宣言』解說牌，取右林道小行即看到了月眉山步道導覽圖及<月眉步道3K/0K>哩程樁。
12:36 漂亮的樹林及好走的步道見到<月眉步道3K/0.5K>哩程樁，小行就看見月眉山的基點，拍照小休後原路回程。
13:50 回月眉山登山口，上車往雲山水農莊行。
14:20 抵雲山水農莊，租輕機車賞玩一小時後離開。
17:00 回吉安鄉晚餐後回民宿夜宿。
D5 吉安鄉民宿南下/豐濱國小/八里灣部落已廢校的豐濱國小分校/八里灣山/回屏東車城福安宮香客大樓夜宿
05:00 吉安鄉民宿順台11線南下。
07:30 抵豐濱鄉的豐濱國小大門口，順路續走八里灣產業道路8公里。
08:00 下抵八里灣部落的豐濱國小廢分校停車，設有洗手間及一座可停車的涼亭。
08:50 自八里灣廢棄分校出發上河堤。拉繩溯過貓公溪攔砂壩上方，(上次是沿護壁左下至崩塌地，取右側泥坡攀爬6公尺上到登山口)， 這次水量比較大，取右側往上水量較緩處切過貓公溪，再回攔沙壩前的大石支流小上即順路左接回登山步徑緩上。
上次走的左側路線
08:25 路旁右側廢棄的崗哨。續緩陡上。
08:50 上抵一處長滿野草的荒田，左側有座工寮，順路續上，關始有路條出現了，三分鐘後路過千根榕。
08:57 第二顆千根榕，小拉繩通過。
09:00 長達10分鐘的溪澗石頭拉繩多段，小心別滑落。
09:11 無名的水泥柱界標。
09:12 接大產業道路，<左往11鄰農路>紅色指標不取，取右大產業道路續行(這裡要特別注意下山時別朦著頭往下衝)取右續行。
09:17 小高繞再下過簡易木橋再接產業道路續行。
09:26 涉水過小小溪。
09:41 再涉水過小小溪。
09:50 大產業道路有山友放的倒木阻擋，取右側步道緩上。
10:06 看到第一面陶燒的吉拉雅山(阿美族發祥地)地形圖，里程牌已毀，小休後過小溪續行，有數段陡上拉繩。
10:42 看到第二面陶燒的吉拉雅山(阿美族發祥地)地形圖，<往舊部落700M & 往發源地1200M>哩程指示牌，續上看到正前方的二座山頭，順路取左小下腰繞再上。
11:15 數段拉繩上抵八里灣山。三角點立在倒坍的瞭望台鐵架下，阿美族各部落尋根立碑立有許多紀念碑。右側可展望太平洋。 天雨怕貓公溪水大漲，照相後即刻順原路下山。
13:50 回八里灣分校上車經台11線往南迴公路到到楓港港續往南行。
20:00 抵屏東車城福安宮香客大樓夜宿 ，結束這次南台灣的五日行程。
