灣坑頭山草嶺古道

草嶺古道、灣坑頭山、桃園谷、靈鷲山難度2.6可看度3.7

草嶺古道：是先民為開發台灣東北部，由淡水至宜蘭間開闢「淡蘭古道」遺址中的一段，位於台北縣貢寮鄉遠望坑福德祠與宜蘭縣頭城鎮大里天公廟之間，由福隆車站起至大里天公廟，全長約8.5km，步行時間約須3小時。(貢寮至大里約11 km) 行程難度0.9分

灣坑頭山：海拔616公尺，小百岳#082，二等三角點#1181。位於桃園谷稜線的中途，視野良好。大里上、大溪下，O型一圈約12.3 km，難度2.5分。

桃園谷：屬東北角海岸風景特定區，位於宜蘭縣頭城鎮與台北縣貢寮鄉交界處，原名「大牛埔」，為一片斜坡式山頂大草原，綿延約三公里，草坡海拔約440~555公尺，峰頂最高點為海拔555公尺，濱臨東北角海岸線，視野遼闊。大里上、大溪下，O型一圈約12.3 km，難度2.5分。

靈鷲山無生道場：位於台北縣貢寮鄉的靈鷲山(又稱靈山)，海拔約380公尺，可眺覽福隆海岸及太平洋，由開山和尚-心道法師於1985年創立，以禪的攝心觀照為本，以教育弘法為主軸。聞名福隆海灘風情，來到道場，左一聲「阿濔陀佛」、右一聲「阿濔陀佛」，加上山海廟景，每每讓人的心境馬上沉靜下來。難度0.3分。

詳細行程(100/12/03-04)

第一天：

09:55 大里國小側門旁柏油車道(草嶺古道)登山口緩上，有圖形解說圖。

10:10 洗手亭，左下往大里天公廟，續右緩上。一路遇數個石板捷徑，想有爬山感覺的就走捷徑，順著車道走會遠一些，但最終都會碰在一起。全線掛有很多民間俗語木牌，供無聊解謎用。

10:35 石階上接車道，左緩下往護管所。設有飲料自動販賣機與盥洗室，展望很好，休息10分鐘後取盥洗室右側的石階步道續行。

10:46 觀景亭，可俯瞰大里地區。

10:50 客棧遺址，盧宅，古石厝已傾頹，但仍可分辨基座大概。

11:08 草嶺古道埡口(天公廟至埡口為2.8K)，也就是古道的最高點，有座石砌小福德祠。步道叉路，<直行往下虎字碑0.1公里，，左上經涼亭往桃源谷4.5公里。>指示牌。先取直緩下走完草嶺古道。這裡是全程賞芒草最佳的點，今日適逢地方政府辦理「芒草節活動」及大里天公廟的「向天公借膽活動」遊人相當多。

11:09 虎字碑。清朝所留之遺跡。日本探險家伊能嘉矩1897年10月8日曾經路過此地，在他的「台灣通訊」上說：「大石，約六尺長，石面平滑，刻有草書體的虎字，筆勢雄渾，右側刻有同治六年冬，左側也刻有臺鎮使者劉明燈書等幾個字。這是淡蘭古道在築路的時候，所建立的歷史紀念物。現已被列為國家三級古蹟。

11:34 雄鎮蠻煙碑。是清國官吏劉明燈在1867年所書，筆鋒蒼勁毫邁。現已被列為國家三級古蹟。

11:44 仙跡岩。大石上有對腳印，傳說有仙人在此駐足。

11:54 大榕樹的登山口。<右往福隆火車站４K約1小時>指示牌。順著車路右下福隆。

12:15 登山口意像，設有小型車停車場。右側是望坑親水公園及跌死馬橋，很多遊客在望坑溪戯水，續行見右側路下有數個小水畦，養殖田螺。

12:30 接2丙的福德祠，一般大型車都是停馬路旁，讓遊客從這兒步行上埡口下大里天公廟，再前往接駁。今天第二個行程是桃園谷，所以又回頭上山。

14:00 埡口觀景亭，展望極佳，循步道往桃源谷方向，一路往上是緩陡的石板階梯。

14:13 第一觀景亭。俯瞰埡口。眺望桶盤窟尖、大湖窟山。以後沿稜線小上小下翻越好幾座山峰。視野相當好，一邊賞海一邊賞山谷。沿途亦有多座此處特有的牛擋石，以防牛隻進入。

14:24 第二觀景亭，<1K>哩程樁展望極佳，小休眺望灣坑頭山、俯瞰貢寮地區。

14:46 第三觀景亭，四方亭，<2K>哩程樁。

15:00 灣坑頭山，三角點就在路中央。山頂為觀景平台，無遮蔽，展望極佳。

15:25 三叉路，<右下往桃園谷&直上0.1K觀景台>指示牌，先上觀景台觀景後再回三叉路下桃園谷。

15:52 四叉路口。<左下石觀音寺1K&桃園谷石觀音步道3.5K>指示牌。取直行往桃園谷。右側竟有車道，停了二部車，不用走路就可直上這兒，道路接貢寮鄉吉林村蕭家莊登山口，全長僅1K。

16:00 桃園谷。一個水源點基石，俯覽來時路，有如一張大自然用心編織的綠色地毯，從草原上有360度的視野，東望太平洋、北眺龍洞岬。滿谷翠綠的草原坡，偶有野放的牛群四處吃草。小休後續直下，接土徑及牛車路，<右下洗手間0.2K&貢寮火車站11.9K＆直行大溪線步道5K>指示牌，取稜線續行，再接土徑再接石板步道的芒草步道。

16:35 叉路口。右側有小土地公廟。<左下往大溪河濱公園4.1K&洗手間0.5K>指示牌。取左下石板階步道往大溪。

16:45 洗手間。<右下往大溪河濱公園3.6K>指示牌。續下遇叉路口，取右走石階步道。

17:14 蕃薯寮山。456M，三等三角點，#1120。往後有數個小山峰。

17:32 叉路涼亭。

17:54 叉路。<下往大溪河濱公園0.8K>指示牌。取右續下。

18:04 河濱公園的拱型橋。<右往大溪火車站1K&大溪河濱公園0.2K>指示牌，直下接省2號道125.5K處的公路局車站牌，取左往大里天公廟走(約4-5公里)，先到大溪漁港吃海味小卷、石花凍，上接駁車回大里天公廟香客大樓。

19:00 大里慶雲公(天公廟)，後棟二樓有尊純金打造的玉皇上帝，高6.3台尺，雕工精緻，底部座椅雕有九尾金龍，氣勢不凡，號稱台灣最大。香客大樓提供住宿，有淋浴間。電話：03-9781078 & 9781075 & 9781575。

第二天：

　07:00 車沿2號省道往北到三貂角的馬崗、卯澳漁港，建有海景的自行車道(舊草嶺環狀線)，若在這兒騎自行車，自有一趟不一樣的旅程。

08:15 往北抵2號省道101.5K處，取左側的車道上靈鷲山無生道場。(稍上見右側石板路口綁有路條，是500羅漢步道登山口，時間充足的，可由此步行上山。)

08:35 三叉路口，右側馬路有保全人員看守，進入可直抵靈鷲山天眼門前停車場，取左上拱福宮。

　08:45 抵拱南宮停車場，拱南宮位於卯鯉山，卯鯉山起於鯉魚穴風水寶地，前可瞭望鼻頭、澳底、三貂灣．．．等景區。拱南宮奉祀呂仙祖，寺廟處於茂林修竹之間，靈氣彌漫，廣場前眺望福隆海灣美景，感受迎面而來的壯麗景緻！早餐休息一小時後，取停車場下方叉路左上拱福宮上方的四大名山步道(500羅漢步道)，先是5分鐘的小水泥路，接下方上來的500羅漢步道，續左上。