米棧古道                               難度0.6分可看度1分

位於花蓮縣壽豐鄉米棧村已廢校的米棧國小旁(花193線42.3公里)。古道早期是是壽豐鄉與海岸山脈另一邊的水璉村連絡道路，早年水璉地區的居民，必須仰賴米棧古道翻山越嶺、將農產品挑至米棧集中，用渡船、牛車載運過花蓮溪到壽豐與花蓮來販售，其中最大宗的貨物是稻米，因此有了「米棧」這個名稱。

總長七公里的古道因公路交通的開設而荒廢，爾後米棧社區發展協會為了追尋祖先所走過歷史，集結村民地取材完成竹木護欄設施、枕木及截水孔，讓步道呈現自然的原味，雖僅修築了2100公尺，但足以讓人在此體驗先民的辛勞，更祈望當地居民再接再厲，儘早將古道打通，為山友造福。

落差305公尺，上下不用二個小時。是一條輕鬆的古道。

詳細行程(104/05/29)

00:00 古道入口前的193線42.3K處停車，這裡也是已廢的米棧國小，可借用米棧國小司令台前廣場露營，每一營位500元，也可借宿教室或漂亮的民宅，入口前有用酒甕設置的藝術景觀。照完相後取向東的水泥磁磚道路走，距古道登山口不到200公尺。

00:00 古道登山口可停數部小車，右側有駱奶奶舖子，販售有冷熱飲，出發是一段不長的木棧梯，轉為土路緩上。

00:06 <200公尺>哩程指示牌，續上。

00:10 木造景觀台，<400公尺>哩程指示牌，可以下瞰花蓮溪及溪地的西瓜田。

00:19 <800公尺>哩程指示牌，可以下瞰193公路景觀 及花蓮溪。

00:27 <1200公尺>哩程指示牌， 可覽右側海岸山巒景觀，續上。

00:30 <1300公尺>哩程指示牌，有棵倒木可供休息，稍上會碰到二個叉路口，均取左上續行。

00:41 <1700公尺>哩程指示牌三叉路口平台，<右往洗龍支線700公尺>哩程指示牌，可通行車輛的林道不取，取左側廢棄的涼亭柱續小上，<2100觀景平台400公尺>哩程指示牌。

00:45 小下後在步道山看到<小心猴子空投百香果>，但就沒看到猴子出來贈送禮物，續上。

00:48 觀景平台終點處，<2100公尺>哩程指示牌，有二棵巨榕樹，360度的展望，可看見東方的省11濱海公路及水璉村，東海岸的秀麗景緻，可在此一覽無遺。蔚藍的海岸線，休息10分鐘後原路回程。

01:40 回登山口。

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