南湖圈谷四日遊            　難度7分、可看度5.8分

    南湖圈谷四日遊指含審馬陣山、南湖北山、南湖東峰、南湖主山等四座百岳的行程，是北一段縱走行程的前半段路線。五岩峰的山景、峭壁、斷崖、奇石、日出、雲海、松林、溪流瀑布群及圈谷地形所集結的山岳之美，一直是北一段最吸引人的地方！光看部份山友經常要到圈谷一次住著十來天才下山，就可知此行程的路上天天都有隊伍相會，不是没原因的。尤其是管理單位將登山口至南湖大山的路上整理得很清楚，每隔一百公尺就有一個 哩程標樁，全程除了楓紅林道多次坍方外，也少有危險地形，住宿點的水源取之亦不難，是一條熱門的縱走入門路線。

本行程係豪華團，免揹公糧、公帳；不過，最高級的休閒團還是要安排五日團，可多出一天的時間在圈谷享受冰谷美景。

審馬陣山：3141M，百岳排名#084，單峰難度5.5分。

南湖北山：3536M，百岳排名#021，單峰難度5.6分。

南湖東峰：3632M，百岳排名#014，單峰難度5.8分。

南湖主山：3742M，百岳排名#008，單峰難度7分。。

主辦單位：嘉義縣山岳協會

嚮導、領隊：版主、陳實

隨隊幹部：郭威成

團員：空心、唐淑妙、劉碧華、劉木隆、黃秋華、程奕雄、洪彩蓮、蘇振輝、蕭弘明、余芳穎(淑芬)、候素美等11員。

詳細行程(104/09/19-22)

D-1日 嘉義/環清宮夜宿

18:00 嘉義縣登山協會出發經3號國道轉6號國道/埔里/大禹嶺/梨山/台7甲往宜蘭 。
 24:00 抵環山部落的環清宮夜宿。     

D+1日 (思源埡口/710林道/松風林/雨量台/多加屯山/雲陵山莊宿。步行7小時、11.7K)

07:30 思源埡口柵欄循710林道出發(林道 在和秋天是出了名的楓紅大道)，即遇小溪，取前下溪再上，續上至0.65K遇廢棄的怪手再過第二溪(過溪共三次)。沿路偶有野生動物出現。

08:25 1.5k，3.0K處有坍方，先下再上，3.2K再接林道，於3.3K處遇 木梯陡上100公尺再接林道，4K處 再遇坍方，都可輕易通過。

10:07 抵4.8K三叉路口，右上往勝光2.3K，取左往雲稜山莊還有6.9K，小休後續行。

10:30  6.0K坍方碎石坡 。

11:00 抵6.8K登山口，營地寬廣可供十頂營帳，往前五分鐘有活水源，一棵粗大的松樹造形漂亮，但用柵欄圍起，預防被人砍皮升火，休息中餐。(整條710林道除部份坍方外，坡度平緩好走)

11:45 出發就是之字型上坡路段，但在中生代松木林內行走，晒不到太陽，土質又鬆軟，尚可啦！

12:34 抵8K右轉防火巷(松風林)。

13:05 抵8.5K的雨量計台(現改為緊急避難小屋)，小屋內可住四人，可展望武陵四秀及聖稜線，但要注意泥土有凸起的地方，很可能就是螞蟻窩，被這裡的螞蟻叮到，比同蜜蜂的心痛。休息20分，往後路段就較為平緩或為下坡路段，但箭竹林也多，還好，管理單位整理得不影嚮前進，但要防雨水及露水。稍行經多屯山水利三角點基石。

13:25 多加屯山，有顆編號6326號的三等三角點基石。(在路的左側，來回不用一分鐘，不注意就會錯過。/9.31K)。 續行就是一段約15公尺的拉繩急下的岩石路段。

15:05 抵11.1K三叉路口木杆鞍部，右下往南湖溪木屋1.7K，是通往中央尖山的路(是漏掉該山要單攻必走的路)，取前距雲稜山莊為0.6K，休息10分鐘後續行，連續的二個小山峰是本日行程的最後考驗。

15:30 抵11.7K處的新雲稜山莊(2600M)，太陽能山屋建築，有廚厠，可容納50人，取水來自雨水集結箱，若無水要往前到舊雲稜山莊，來回要一小時，在此已可看到遠處的中央尖山，下午日光浴休息，夜宿。

D+2日 (稜雲山莊/審馬陣山/南湖北山/南湖山屋。步行7小時、10.3K)

06:05 出發不久就是下坡，要小心路旁的咬人貓，此處是台灣最大面積的雲杉林區。

06:15 三叉路，<往前300公尺舊雲稜山莊取水源處&左往審馬陣山屋為4.4K>指示牌，取左續 下，至12.4K處開始 緩(緩陡)上坡。

07:15 13.2上稜線平台休息，100公尺的平緩路段，至13.3K處再陡上 。

07:30 13.9K巨木參天，在樹根與岩石交錯的稜線70—80度陡上，有拉繩，直到14.6K進箭竹林緩坡 。

08:20 15.5K，大片短箭竹所形成的草原坡，展望很好，右側依序為南湖大山、中央尖山、佳陽山、大劍山。

08:30 15.8K審馬陣山登山口，注意地上的螞蟻窩 。

08:31 輕裝一分鐘登頂審馬陣山，照相休息10分鐘再下山 。

09:20 16.4K三叉路，<往上距南湖山莊4.6K(不想休息的就往上續行進樹林，16.7K出樹林左側有一紀念碑，是中華山岳佳友登山隊立的，紀念高、朱、李等三位山友於67年12月25日遭難)，往下400公尺為審馬陣山莊>指示牌，取 直續上。至紀念碑旁欣賞下方的審馬陣山屋及午餐休息30分鐘。

10:10 過一大片短箭竹坡抵18.5K，滿山坡的高山杜鵑，若是五月份來，開滿各色的杜鵑花應是很美才對。

12:35 抵19K南湖北山登山口，<南湖山 屋2K & 審馬陣山屋1.9K & 南湖北山0.25K>指示牌，輕裝左上南湖北山。

12:38 南湖北山，有顆編號6330號的三等三角點基石，360度的展望，可見雲海及五岩峰斷崖。休息照相60分鐘。

14:00 抵五岩峰斷崖，顧名思義就是要經過五個岩峰，19.6K峰頂松樹造形很美，較陡路段有繩索，除最後一段坍方要注意外，應無危險性。（但冬天及雨季就要注意坍方危險 ，繩索結冰濕滑。）

15:00 第五岩峰(南湖北峰)，距南湖山屋 僅0.77K，但一路是 急下的碎石坡，已可看到山屋，漂亮的上下圈谷也呈現在眼前，北峰左側有一紀念碑，是台北市登山協會立的，紀念1992年8月2日遇難的周老先生 。

15:30 抵21K南湖山屋(最後小隊到達已天黑/正常脚力應在1400前可達)，太陽能建築，廚厠皆有，雙層床舖，可容納40人，屋後的乾溝有活水源。<直走往上南湖主峰1.9K，往 左經上圈谷到南湖東峰為1.6K>指示牌。飯後夜宿。

巧遇善化的勇哥，蒙其恊助很多，謝謝！

此行程的恊作

D+3日 (輕裝走南湖主峰/南湖東峰/回南湖山屋揹裝備回雲稜山屋宿)

04:30 摸黑順著圈谷出發往南湖主峰行。

05:10 三叉路口，<往左南湖東峰1.3K，南湖山屋1.1K，右往南湖主峰0.8K>哩程指示牌(里程標樁為22.2K)，這裡是2000元新台幣背景圖取景處，團友努力找尋取景點及欣賞日出後，取右往南湖主峰。

05:50 叉路口22.5K，左下為中央尖溪山屋5.4K，取右0.54K方向的南湖主峰續行，經100公尺的片岩區，數分鐘的巨石 拉繩區，及最後一段的高山扁柏區。

06:28 南湖主峰<22.9K>哩程椿，欣賞海上日出，這裡是北台灣的最高峰。(天氣好時可看到海岸線的龜山島、蘭陽溪和宜蘭城鎮、往東邊看到立霧溪出海口、奇萊東稜、南方的中央尖山、遠方的玉山、北峰和北北峰及如影隨形的聖稜線。)

07:30 回22.2k叉路口，先取直再左彎往南湖東峰，是一片寬廣平坦的區域。

07:55 經測量台及無指標的桿子，上一個小山頭，下切到四叉路口<左下南湖山 屋1.1K&右下片岩往馬比杉山&直行往南湖東峰>哩程指示牌，取直行腰繞片岩。

有如馬來西亞神山的南湖東峰

08:15 片岩路的三叉路口(圓柏區邊沿)，右下是北一段行程往陶塞峰及南湖東峰的路，取左續上即見上方的東峰木柱。

 08:30 南湖東峰。照相後回四叉路口，取右過稜，下切乾溪谷，經上圈谷再下圈谷。

 09:35 回圈谷山屋，休息吃點心後重裝原路回程。

 15:10 回雲稜山屋夜宿。

D+4日 (雲稜山屋/勝光/嘉義)

 06:35 雲稜山莊出發。

 08:35 回測量台欣賞雲海景觀。

 09:55 回6.8K登山口 午餐休息40分鐘 。

 11:20 回4.8K三叉路口，直走回思源埡口，取左上往勝光2.3K，(走勝光線可省2.5公里路程)，一開始就是往上的山坡路， 二分鐘上至第二峰頂的勝光山，有顆測量點基石，照後往下走防火巷，十分鐘後左側樹林看到路條，左下進樹林為急(緩急)下的山徑。

 12:22 看到一養魚池及池旁漂亮的松夫妻樹(也是一般登山社常用的登山口)，下接產業道路，路旁種植高山高麗菜、葱及蘋果 。

12:45 下接台7甲梨山---宜蘭支線50K處(勝光)， 工寮旁換衣後上車回嘉 。