富士山槍岳縱走

日本富士山&燕岳、槍岳表銀座縱走難度7分可看度8分

日本富士山：海拔3,776公尺，位於東京近郊，是日本第一高峰，其錐型山體，是典型的火山噴發後形成的火山岩，自1707年最後一次噴發至今已經沉睡300多年，是一座處於休眠期的火山。每年七、八份開放免辦入山證即可攀登，因此整條登山路人滿為潮，好像在趕廟會而不是爬山，富士山上有很多私人山屋，設施完善，無需揹公糧、睡袋、炊具。或者是國俗民情的不同，含槍岳縱走的五天行程，居然看不到任何垃圾！富士山雖貴為日本第一高山，但山頂除了火山口景觀讓人有不一樣的感受外，沿路景觀可看度並不高，再加上登山路大多為火山岩漿所形成的礫石，抓著力不穩，增加了上下山的難度，從五合目的登山口至山頂為6.9Km，單峰可看度2分，難度4.5分

燕岳：海拔2763公尺，屬北阿爾卑斯山系(飛驒山脈)，也是日本百岳排名之一，登上稜線後，風景相當美。峰頂以白色的砂礫地質及花崗石奇岩著名，海豚岩更是燕岳的招牌名物，造形多樣化的奇石更是讓人讚嘆，難怪登山客很多。單峰可看度5分，難度3分

槍岳：海拔3180公尺，是日本第5高峰，位於飛驒山脈南部，為長野縣松本市、大町市與岐阜縣高山市的縣界之一。槍岳由於受冰雪侵蝕，形如朝天之槍，相當尖銳陡峭，有「日本的馬特洪峰」之稱，登頂的山頭雖僅200公尺，但山形陡峭，數段90度的陡上路段均設有鐵梯，含燕岳縱走可看度7.6分，難度6.8分。

合掌村：位於日本中部岐阜縣白山山麓的合掌村，是一個很安靜的農村，已列入世界文化遺產二種(全村合力建屋及像書一樣的「合掌造」茅草覆頂建成的木屋)。

(按：日本超過3000公尺的高山共有27座，而縱走路線僅有三趟，分別是燕岳槍岳奧穗高岳縱走的8座、北岳鹽見岳縱走的6座及荒川三山赤石岳聖岳縦走的6座。)

日本時間＝台灣時間＋1小時。台幣＝約日幣＊0.4。

本行程版主被指定為押隊，時間記錄是以全隊的最後一人為準，走得很慢，腳程快的可依個人速度酌予減少時程。

辦理單位：台北趣健行旅行社。

領隊：Tina。

團員：資深的許大哥、博智夫婦、焜嶽夫婦、志宏夫婦、張德仁主任、志明、ㄚ東、有和、淑慎老師、秋梅、婉祺(麻糬)及版主共15人。

詳細行程(101/07/26-08/03)

Day01 桃園中正機場/東京成田機場/入住ANA全日空飯店

06:00 嘉義出發，車停桃園飛機博物館停車場，再搭接駁車前往機場，停車費每日100元(03-3982160)。

10:50 機場第一航站國泰航空2-3櫃台集合。

12:50 搭乘國泰航空CX450班機前往日本東京成田機場(以下為日本時間及日元)

17:30 日本東京成田機場。坐接駁車前往機場附近的ANA全日空飯店(25分鐘車程)，

18:30 ANA CROWNE PLAZA(全日空)飯店。離成田市區還要6KM，人生地不熟的，大家於飯店的超市自購晚餐後就早早就寢儲備明日登富士山的體力。

Day02 成田/富士山五合目步行上山/八合目/夜宿蓬萊館餐廳山屋(+1005M/步行5公里/4.5小時/步道塞車走得很慢。)

05:30 起床先到飯店前的堀之內步道散步，溪兩旁的櫻花都是市民捐贈，若是花期來，應也是美美的一條步道。

07:30 搭車離開飯店，走中央高速公路，原本中途要參觀河口湖大石公園的，但路經東京時一路塞祇好望園興嘆。東京的高架路上雖可看見市標「晴空塔」，但並不清晰。

09:12 石川休息站小休後車續行。此後高速公路是建在二側山峰的山谷中，開始感受高山的氣氛。高速公路的終點就是河口湖的雲宵飛車遊樂場。

11:38 抵富士山一合目，兩旁是整齊的林木，司機停車讓我們先看看富士山的英姿，這裡設有盥洗室。休息10分鐘後續坐車往上。

12:25 五合目登山口(2305M)。人相當的多。享用午餐、購買紀念品、參觀小御岳神社。想留下紀念的可買木質登山杖，沿路烙印上去，200-300円不等。以後的厠所使用費也是100-200円不等。厠所要使用山屋提供的超薄環保衛生紙，可直接丟進馬桶。

13:40 出發了！登山口設有馬站，體力不夠的可騎馬走一小程。剛開始是段平坦的礫石路，巧遇富士山辦理跑步活動，人相當多。

13:55 泉瀧叉路口。<右往富士山頂6KM＆385分>哩程指示牌，取右續緩上。

14:20 六合目(2390M)富士山安全指導中心三叉路口，設有活動厠所，<富士山頂5.2K＆355分&左下往吉田口13.4 KM >哩程指示牌，取右之字型斜坡迴旋往上，兩旁坡璧的生態工程法，可以看到日本政府對自然環境的保護措施及水土保持工程的用心。山坡植物大都是虎帳。

15:44 人擠人，走得相當慢，幾乎是走走停停才上到七合目穴小屋、花小屋（2700M），<富士山頂3.8K＆295分>哩程指示牌，路況轉為玄武岩火山礫堆積岩層，續上經過日の出館、救護所、トモエ館、鎌岩館、富士一館。

16:59 七合目鳥居莊(2870M)。續經東洋館、太子館、救護所。<富士山頂2.7KM>哩程指示牌。回望沿路而來小屋的屋頂都用石塊陣列壓頂，可見富士山風力的強勁。

18:03 抵達今晚住宿地八合目蓬萊館(3150M)，<富士山頂2.6KM>哩程指示牌。屋旁稍上的坡壁全是紅土立有「蓬萊龜岩八大龍神」字樣，看不懂什麼東東，晚餐雖是非常簡單的咖哩飯，但想想明天就可攻頂，大家還是很High，厠所在外面，床舖就是早期部隊的通舖，明天要早點起床，所以就早早上床入睡。館外的登山路整夜都有登山隊友通過，他們好像都不用睡覺的，是單攻富士山的吧！

Day03 八合目/登頂富士山/繞火山口一圈/回五合目/河口湖區/中房溫泉區夜宿しゃくなげ荘(+500M -1471M、步行10公里10小時)

01:30 帶了又是非常簡單又冷冷的早餐出發，融入燈龍行列，取上山道一路往上攻頂，經白雲莊。

02:30 元祖室。<富士山頂1.4Km>哩程指示牌。隨後經過富士山ホテル、トモエ館、九合目御來光館、鳥居。

04:00 抵達頂上北口奧宮久須志神社，前面的廣場及火山口上，擠滿了欣賞日出的人潮，遙望太平洋天際曙光漸現澄明，紅紅的火球迅速渲染天空，瞬間化為朶朶的雲彩，突然驚呼聲四起，看到每個人的臉上都露出滿足愉快的笑容。(這種日出在台灣稍高的山都可看到，比玉山的雲海日出差好多好多倍。)

05:30 集結隊伍於前山口屋之店後，於厠所三叉路口取右上出發。左繞火山口(1.8KM)；沿著火山缽口前往頂上東北奧宮(淺間大社奧宮)及日本位置最高的山頂郵局，過後就見排得長長的隊伍，都是等著進入相當乾淨的洗手間。（照火山口要小心．雪蠻深蠻滑的，掉下去大概要用直升機吊掛上來吧）

飛越富士山火山口時照的相片

06:20 一段小緩陡上富士山最高點的劍ヶ峰山頂(H3776M)的氣象觀測站。本團最資深的許大哥看到路旁終年不化的積雪也快樂得當起老頑童。

06:50 回到山口屋本店，休息30分鐘後由厠所三叉路口取左下的下山道下山了。<左下吉田口五合目>哩程指示牌。滑!滑!滑!

08:10 抵八合目須走江戶屋叉路口。<富士山頂1.7KM & 五合目>標示牌，休息後取左過須走江戶屋，開始連綿不絕的「之」字型下山道，走過一彎又一彎、滑!又滑的火山小石櫟路，還好前幾天有下雨，否則一定要戴土匪型頭巾當口罩，不然會是滿臉滿鼻的火山灰塵。

09:38 七合目公眾洗手間(有料的)，有太陽能設備處理器。

09:55 經過三個明隧道抵達馬站，體力不足的可以騎馬下山(貴得吐舌)。

10:20 叉路口。<左上往富士山頂5KM&右下五合目1.9KM>哩程指示牌，取右續下。

10:35 回六合目的富士山安全指導中心。

11:30 回五合目登山口，上車前往河口湖午餐。

12:30 抵河口湖畔的ふなつや餐廳，午餐日式定食。河口湖提供旅客搭船遊湖各項服務，此季節來可在此買到漂亮新鮮的水蜜桃。

14:20 到河口湖自然生活館眺望富士山，這裡滿地薰衣草盛開時是拍攝富士山的好所在。上車經山梨縣高速公路往今晚的民宿。

15:00 抵達日本著名渡假勝地中房溫泉區。宿：しゃくなげ荘泡溫泉。晚餐是豐盛的日式餐食，飯後將後三天不用的衣物打包用快遞寄到第六夜的合掌村(郵寄費用依體積大小論件計，約1000-1500円。早早就寢儲備明天起真正的考驗。

Day04 しゃくなげ荘/燕山中房登山口/合戰小屋/燕山莊/燕岳/回燕山莊/蛙岩/大天井山屋夜宿(+1301M/步行14.3公里/12.5小時)

05:20 山莊前的候車站搭公車前往中房溫泉登山口。車行8.6KM到觀音祠，見到6.8MM哩程指示牌，開始倒數計哩程數。

06:09 車行環繞的登山路至中房溫泉登山口。整裝15分鐘後開始上樹林內之字型的緩陡步道。

07:05 第一休息平台。右下有活水源。<中房溫泉登山口1KM&燕山莊4.5KM >哩程指示牌。休息10分鐘後續上。

07:42 第二休息平台。<中房溫泉登山口1.7KM&燕山莊3.8KM >哩程指示牌。緩行5分鐘後續緩陡上。

08:16 第三休息平台。<中房溫泉登山口2.7KM&燕山莊2.8KM>哩程指示牌。休息5分鐘後續上。

08:52 叉路，取左上，不久二路就又合在一起了。

09:28 <合戰小屋10分>小指示牌釘在樹桿上。

09:40 合戰小屋，設有合戰小屋由來說明牌。<中房溫泉登山口3.8KM&燕山莊1.7KM >哩程指示牌。這裡有賣小西瓜，一片雖貴到800円，還是買來犒賞自己了。休息20分鐘續上。

10:20 上至稜線平台。<中房溫泉登山口4.2KM&燕岳2.3KM&燕山莊1.3KM >哩程指示牌。設有基本測量三角點一座。沿樹林稜線緩行5分鐘後續緩陡上。

10:35 上至岩石山頂，可見右側山頂的燕山莊，續上。

11:10 燕山莊。<中房溫泉登山口5.5KM&燕岳1KM >哩程指示牌。

11:25 踏著漂亮的白色砂礫地質及花崗石奇岩滑石步道5個小上下。經過燕山的招牌石---海豚岩、眼鏡岩，遠觀槍岳。

11:40 開始陡上攻頂。

11:48 攻頂燕岳。立有二等三角點基石一顆。照相後下山。

12:30 回燕山莊午餐並到厠所裝免費的行動水。一小時後取往大天井方向的稜線續行。

14:00 <蛙岩>指示牌。這裡巨石林立。<燕山莊1.2 KM&大天井岳5.6KM >哩程指示牌。

14:20 <劍岳3KM&大天井岳3.5KM >哩程指示牌。20分鐘後下到鞍部，開始陡上。

14:56 三叉路口。取直續緩陡上，不久，二路又會合。

15:00 遇一小坍方，爬木梯緩陡上，18分鐘後緩陡上結束，休息12分鐘續行石路，兩側均有尼龍繩，不得走出尼龍繩以免滑落深谷。白岩粒中竟長出朶朶漂亮的小花，奇！

16:19 拉鐡錬下鞍部再陡上。岩石壁上有此路線開道者喜作新道的紀念雕像。<槍岳13.5KM&中房溫泉11KM&燕岳6kM&大天井岳2922M>哩程指示雕牌。

16:30 上至石塊區的三叉路口，左上往大天井岳山頂(大天井山莊)不取，休息5分鐘後取直看著上方的稜線續上。

16:48 上稜線，越稜後腰繞緩下從山壁鑿出的步道。有些地段還是有點難度的。

17:30 下到大天井岳分岐口續下。為了適應長長的雪期，這裡的松樹是趴在地上長的，松果小的時候居然是紅色的。

17:50 抵大天井岳山屋夜宿。這裡的一切，都是直升機空運過來的，物力唯艱加上環保，所以不准洗澡、刷牙不准用牙膏。

Day05 大天井山屋/西岳山屋/水俣乘越/大槍-槍ケ岳山莊/槍ガ岳/回槍ケ岳山莊夜宿(+800M/-400M/步行11.1公里/10小時)

06:00 出發緩下，不久遇木梯開始緩上。

06:35 <西岳2時半>指示牌，這裡可觀賞雪山連稜，續緩上，右側的槍岳稜線連峰很美。山坡上的小花綠草相當艷，忍不住拍了幾張。拉近鏡頭，看到槍岳的左側建築物就是今晚的住宿點---槍岳山莊。

07:30 上到西岳前的一個山頭(2700M)，就近欣賞槍岳，休息10分鐘後續行。

07:45 <大天井岳山屋2.8KM&西岳1.3KM&赤岩岳山頂50M >哩程指示牌。

08:16 一個小山頭，用石頭堆了一座山形，拍照小休後小下切再上一段岩石瘦稜，再沿稜線腰繞緩上。

08:46 西岳山屋。西岳就在之前50M的路上，不是主要目標，大家都不上去，在山屋休息10分鐘後續行。

09:26 下切到急下切的二段鐡梯，第二段鐡梯結束時再向右切拉鐡錬再急下切，團體行動在這裡費了很多時間。

09:55 下切至今天的第一個鞍部，開始緩上一段峭壁拉繩至山頂．再緩上第二山頂。

10:15 第二山頂平台，耳邊傳來谷中湍湍的流水聲，瞰望山谷皆是白雪，續急下切。

10:30 下到今天的最低鞍部(2345M) 水俣乘越三叉路口，<槍岳4.5KM&西岳2.5KM &左下槍沢2KM >哩程指示牌。午餐是大天井山屋準備的便當，食用20分鐘後緩上。

11:00 <2.3KM>石頭哩程指程指示。攀岩緩上居然看到岩坡上長了一片的野生金針花。

11:22 上至山頂小休後，續急下切三層的鐡梯再上瘦稜。

12:15 經一座鐡梯及數座枕木梯上至石塊山頂，沿石塊稜線續上。

13:31 ヒュッテ大槍山屋。<槍岳1.3KM>哩程指示牌。厠所免費使用，休息20分鐘後續行不久即見叉路，左下往殺生山屋，取右上的石塊稜線續行。(取左下的殺生山屋步道也行，不用攀爬石塊稜線，但要走較遠的路)

14:15 三叉路口。<左下殺生山屋&直行槍岳>指示牌。取直續行。10分鐘後遇鐡梯續上。<400>石頭上的噴漆哩程指示。右上方就是槍岳了。

15:00 槍ケ岳山莊。

15:30 裝備進房休息30分鐘後輕裝攻槍岳。短短的200公尺卻有數處90度的鐡梯及陡上的鐡錬陡上。

16:00 攻頂槍岳。設有三角點基石一座及槍岳小廟一座，山頂風大平台又小，照相後即下山。

這是那家的老婆，危險的峭壁還有那麼俏的動作？

16:30 回槍ケ岳山莊宿，同樣的不准洗澡、刷牙不准用牙膏。

Day06 槍ケ岳山莊/上高地/坐車至高山市/合掌村(-1200M & 步行22公里/10小時)

05:47 一早起來先回望富士山，用餐後即離開槍ケ岳山莊，一路緩急下切，

06:11 殺生山屋三叉路口。<槍岳1KM>哩程指示牌，取直續下。（淑慎老師拍照是不怕冷的！）

06:46 播隆窟。窟內有神像一尊。再回望槍岳。

07:26 <上高地&槍岳&天狗原>方向指示牌。再回望山谷景觀，休息10分鐘續下。

08:29 水俣乘越(水源地)．終看到流水，水甘甜、冰涼。

08:50 舊槍沢落及，<槍岳5KM&槍沢落及0.9KM>哩程指示牌。(1990M)除了一間石頭房子外，廣大的空地也提供為露營地及一簡易的厠所。休息10分鐘續行，步道上已開始有小樹提供日遮了。

09:25 槍沢落及，<槍岳5.9Km&橫尾4KM>哩程指示牌。休10分鐘續下。

10:50 橫尾山莊。提供冷熱飲，自此以後，厠所又開始免費使用了。<槍岳11KM&上高地11KM>哩程指示牌。在此享用槍岳山莊準備的大飯團便當午餐。

11:37 飯後續行就是平緩又寛廣的林道了，林木下長滿了包籜矢竹(箭竹的一種)。右側的流水加上有日遮的林木，走來輕鬆多了。

12:25 三叉路口。取直續行不久即抵德澤園，提供冷熱飲及手工藝品，寛廣的草原亦提供露營。<橫尾3.9KM&上高地6.4KM>哩程指示牌。取往上高地的林道續行。

13:25 三叉路口。取直行過拱橋即抵明神館，提供冷熱飲及手工藝品。<明神池0.6KM&上高地3KM>哩程指示牌。休息20分鐘不繼續走林道，改右轉往明神池方向走表銀座路線往上高地。稍行不久，過明神橋左轉沿河邊的人工步棧道在樹林下走往上高地。沿路風景秀麗不同於林道的單調。(「銀座」指該地區最美的道路之意。)